COME SCEGLIERE IL MATERASSO
Quando dobbiamo scegliere un materasso, per qualunque ragione lo vogliamo cambiare, capirci qualcosa non è facile perchè esistono
diverse tipologie di materassi, forse troppe, e sono tante le domande che ci girano per la testa. Qual è il miglior materasso? Ed esiste un materasso migliore di un altro o è una questione soggettiva? Come scegliere tra materassi in lattice o materassi a molle, tra materasso duro o materasso morbido? Come scegliere il miglior
materasso per mal di schiena o per cervicale?
Non esiste il materasso perfetto ma forse esiste il materasso perfetto per te in questo momento, io ti aiuto a sceglierlo. Se sei in difficoltà chiamami e ne parliamo.
Le domande che ti dovresti fare prima di scegliere il materasso:
In quale posizione dormi?
Ti svegli riposato o col mal di schiena?
Hai delle allergie ad acari o al lattice?
Quanto sei disposto a spendere per dormire bene?
Per quale motivo desideri cambiarlo?
Che tipo di corporatura, statura, caratteristiche fisiche hai?
COME SCEGLIERE IL MATERASSO IN BASE ALLA POSIZIONE IN CUI DORMI ABITUALMENTE
Se dormi
su un fianco hai bisogno di una materasso che offra
supporto e sollievo nei punti di pressione principali (fianchi e spalle) e che si adatti alla forma del corpo. I materassi migliori sono quelli in memory foam.
Se dormi
a pancia in sù hai bisogno di un materasso che supporti la parte bassa della schiena,
nè troppo rigido nè troppo morbido, mantenendo la curva naturale della colonna vertebrale. I materassi migliori sono quelli medio rigidi, in memory foam o lattice.
Se dormi
a pancia in giù per evitare il mal di schiena hai la necessità di un
supporto rigido, che non assuma la forma del corpo. I materassi migliori sono quelli a molle o in lattice.
COME SCEGLIERE IL MATERASSO SE NORMALMENTE TI SVEGLI COL MAL DI SCHIENA
Sembra che il materasso migliore per il mal di schiena possa essere di media durezza. Non si parla di mal di schiena cronico o specifico ma di mal di schiena dovuto ad una cattiva postura, per cui cambiare il materasso può essere risolutivo.
Per patologie specifiche è consigliabile
consultarsi col medico prima di scegliere il materasso.
COME SCEGLIERE IL MATERASSO SE HAI DELLE ALLERGIE
In caso di
allergia agli acari e alla polvere il materasso giusto potrebbe essere quello in lattice poichè il materiale di cui è costituito non permette l'assorbimento della polvere, mentre è inadatto, ovviamente, a chi ha problemi di
allergia al lattice stesso. Anche il materasso memory foam potrebbe essere la scelta giusta per l'allergia agli acari.
Per evitare il proliferare degli acari è anche consigliabile evitare umidità in camera e arieggiare regolarmente.
COME SCEGLIERE IL MATERASSO COL MIGLIOR RAPPORTO QUALITÀ/PREZZO
Il costo di un materasso può essere elevato se si cerca un
materasso di qualità che duri nel tempo e che garantisca il giusto riposo, ed è essenziale informarsi bene, per avere un
buon rapporto qualità/prezzo, sui materiali utilizzati per imbottitura e rivestimento, sulla composizione. Affidarsi ad
aziende produttrici di materassi
italiane e certificate,
provare il materasso sdraiandosi senza vergogna per parecchi minuti nella posizione abituale in cui si dorme,
farsi consigliare da personale esperto, sono consigli che possono agevolare nella scelta del materasso.
COME SCEGLIERE IL MATERASSO IN BASE AL MOTIVO PER CUI LO CAMBI
Un materasso di qualità mediamente
dura dieci anni, ma con il tempo tende a infossarsi, a perdere rigidità e potrebbe causare mal di schiena.
Se ti svegli stanco, con un mal di schiena che passa dopo un quarto d'ora, con dolore alle articolazioni, di cattivo umore, se dormi poco e male, forse hai bisogno di un nuovo materasso e magari anche di una
diversa tipologia di materasso.
Considera che il materasso invecchia ma invecchia anche il nostro corpo che potrebbe aver bisogno di un materasso diverso; un materasso perfetto per noi adesso potrebbe non esserlo più tra una decina d'anni.
COME SCEGLIERE IL MATERASSO IN BASE ALLE TUE CARATTERISTICHE FISICHE
Il materasso va scelto anche in base alle tue caratteristiche fisiche, cioè l'
altezza, il peso, un'eventuale eccessiva tendenza alla sudorazione,
sensibilità al caldo o al freddo, problemi di natura muscolo-scheletrica, allergie, abitudini.
Per le persone in sovrappeso, per esempio, è consigliabile un materasso che fornisca un buon supporto, in memory foam oppure a molle ad alta densità.
I materassi in lattice e in memory foam tendono a ritenere il calore e quindi non vanno bene per chi soffre molto il caldo.
COME SCEGLIERE
IL MATERASSO